전체 글 (77) 썸네일형 리스트형 피곤함을 극복하는 7가지 습관 피곤함을 느끼거나 오후 슬럼프에 빠졌나요? 7가지의 단순한 생활 방식의 변화는 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 아침에 일어났는데 벌써 지친 기분이 드시나요? 오후의 슬럼프를 극복하지 못하셨나요? 이는 다양한 생활 방식 요인이 에너지 수준에 큰 타격을 주어 뇌 혼미와 곧바로 피로를 초래한다는 징후일 수 있습니다. 계속해서 이동 중에는 재충전할 방법을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 전문가들은 일상생활에 간단한 변화를 줌으로써 낮은 에너지 수준을 해결할 수 있는 경우가 많다고 설명했습니다. 스트레스에 대처하는 건강한 방법을 알아보세요. 당연히 정서적 스트레스로 인해 활력이 떨어질 수 있습니다. 스트레스는 신체 건강에 큰 영향을 미칩니다. 스트레스 수준이 높아지면 에너지가 낮아지게 됩니다. 그렇다면 에너지 수.. 직장생활에서 살아남는 새해 다짐 5가지 올해 목표가 경력에서 앞서가는 것이라면 다음 질문에 대한 답을 알아야 합니다. 새해는 한 해를 재설정하고 반성하는 시간입니다. 그리고 우리 중 많은 사람들에게 우리의 경력은 큰 어려움이나 혼란스러운 공개 질문이 될 수 있습니다. “직업을 바꾸고 싶은 것은 알지만 어디서부터 시작해야 할지 모르겠습니다." 그렇게 생각할 수 있겠지만 걱정하지 마세요. 도움이 곧 찾아올 것입니다. 업무 관련 결심을 하기 전에 실제로 무엇을 변경해야 하는지 파악하여 한 발 앞서 새해를 시작할 수 있습니다. 1. '올해 내가 하고 싶은 일은 무엇인가?' 전문가들이 생각한 올해 레벨업을 위해 스스로에게 물어볼 수 있는 중요한 질문은 "무엇을 더 하고 싶은가?"라고 말했습니다. 뿐만 아니라 "현재 역할에서 내가 덜 하고 싶은 것은 무.. T팬티 입어도 건강할까? 속옷은 우리가 구매하는 의류 중 가장 간과되는 의류 품목이며, 우리 중 많은 사람들은 우리가 입고 있는 옷이 무엇인지에 대해 깊게 생각하고 구매하지 않습니다. 그러나 전문가들은 당신이 선택한 속옷이 생식기 부위의 건강에 긍정적이거나 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 데 주의합니다. 예를 들어, 땀을 더 많이 흘리는 사람은 속옷에 따라 가려움증과 효모 감염을 유발할 수 있습니다. 끈 팬티와 같은 속옷의 특징은 세균성 질염이나 기타 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 너무 꽉 끼는 속옷은 수축, 마찰 및 세균 감염을 유발할 수 있으며 남성의 생식력에 영향을 미칠 수 있다는 증거가 있습니다. 속옷을 고를 때는 원단, 핏, 재단을 고려하는 것이 중요합니다. 그리고 언제, 얼마나 자주 속옷을 갈아입거나 입지 않고.. 이전 1 2 3 4 ··· 26 다음
